健康クラブさんでの気功＆ヨガ教室です。

ヨガで体の流れを整えて
その後、気功をしていきます。

力を抜き、
呼吸・気の流れを感じていきます♢

お疲れ様でした☆
ありがとうございました。

オンライン教室も開催中です☆

随時、教室を開催しています。
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ココロとカラダに良いこと◎
鳥取県倉吉市福庭町