日々の生活の中で育児や仕事に追われたり

 

人間関係に悩んだり

 

心がモヤモヤしたり、時には

心が折れそうになったり…

 

そんな経験をされたことがある方も

多いのではないでしょうか。

 

過去の私は忙しさやストレスが重なり

心身症の1つである失体感という

自分自身の体の感覚がゼロになってしまう症状を

体験したことがあります。

 

また幼い頃から人には説明しにくい

目には見えない存在とのご縁がありました。

幽霊やご先祖様、妖怪、ET関連、前世、天使、妖精、神様などの存在、

その背景にある世界まで、自然と見えたり聞こえたりする

体験を重ねてきました。

 

私にとってはそれらは特別なことではなく、

この世界には目に見えるものだけではなく、

様々な存在や次元が共にあることを教えてくれる

大切な学びでもありました。

 

その中で気づいたのは

感じやすいことが問題ではなく

 

ストレスそのものが問題でもなく

 

自分自身とつながる

「グラウディング」の大切さを知りました。

 

これは

今この瞬間を感じること。

 

言葉にするとシンプルですが

 

実際にはとても奥深く

 

人生を通して学び続けるテーマ

なのだと感じています。

 

今なお、その学びの途中です✨

 

 

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